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感冒可以吃八宝粥吗

这些日子天气比较冷，所以就有些感冒了，总是发热流鼻涕，打喷嚏，食欲也不好，感冒可以吃八宝粥吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒了以后是可以吃八宝粥的，不过尽量把粥煮得软烂一些一面消化不良加重感冒的症状，另外可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，比如瘦肉，动物肝脏，鱼类等给身体补充一些营养，也有利于身体的恢复，可以多喝一些温开水，适当的进行锻炼，对身体恢复是比较好的。

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