感冒了吃什么菜对身体好点

你好，其实感冒了可以多休息.多喝开水!多注意运动。指导意见喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，并能促进肌体的免疫力，加快康复。

诸如醋、花椒、肉桂、大米粥、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、黄芽菜、豇豆，菠菜、金针菜、豆腐、地瓜、黄瓜、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。