一般是因为最近劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动压力太大等引起了目前的症状,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑,一定要控制做热敷和眼保健操,先观察,如果一周没有改善去医院眼科检查眼底。
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