健康指导：你好，一般如果是成年人的话骨骼线一般都已经封闭了，所以长的可能性不是很大，不过倒是可以通过不间断的运动来增加骨骼肌的弹性，从而改变身高，饮食上同时需要补充高锌的食物，牛奶，豆类，鱼类都是非常不错的选择
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