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我跳远后蹲伤了，脚后跟，根健，外踝和脚内侧腘窝

病情描述:我跳远后蹲伤了，脚后跟，根健，外踝和脚内侧腘窝都疼痛，走路时候走不了多远就疼，站的时候觉得脚跟用不上劲，像是支撑不住自己一样。

提问时间：2020-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

外伤所导致的脚踝部受伤。,你好，根据你的描述建议你近期最好不要剧烈活动，注意休息的同时外敷些活血化瘀的药物。

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