老年人失眠保健品

大夫你好，我和奶奶一直生活在一起，原本奶奶的身体一直都是很不错的，可是不知道这几年是怎么，她经常的失眠，然后有时候就睡几个小时然后3.4点就起来了，我看着奶奶的样子特别的心疼，我想给她买一些有助于睡眠的保健品。想得到怎样的帮助:你好，请问老年人失眠吃什么保健品好？谢谢。