女人怎么知道自己缺钙

由于生活方式、压力等因素，女性缺钙的现象较为普遍，身体缺钙的女性不仅会有倦怠、乏力、抽筋等情形，同时不少女性也往往有腰酸背疼、易过敏、易感冒、牙齿松动、抽经等表现。

由于这些症状通常也是其他身体疾病的症状，所以注意鉴别诊断，有必要到医院做相关实验室检查。另外，医院身体微量元素在明确身体的各微量元素的情况包括钙物质的含量在帮助准确判断是否缺钙具有重要意义。