鼻炎的最好治疗方法，哪种方法最有效

您好!

1、鼻炎的症状有现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎要注意，劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。

2、注意工作生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

4、加强营养，增强正气。