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我22岁在喝阿拉伯糖减肥

我22岁在喝阿拉伯糖减肥，喝了十几天减了十几斤接近二十，医生不让多喝水可是最近没有多喝水怎么不掉称？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：不知道您现在具体的身高是多少，体重是多少，平时的饮食生活习惯怎么样？指导意见：根据您的具体情况，建议采用科学的减肥方法，平时注意多锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃一点高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果以上是对“我22岁在喝阿拉伯糖减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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