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小肚子胖怎么减肥啊每天100个仰卧起坐，坚持就肯定很快

提问时间：2020-01-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥其实很简单，坚持，坚持，再坚持。节食加上运动，就可以达到减肥的目的的，根本不需要其他的，问题是大部分人都不能坚持住。

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