躺着只要一会不动就会浑身难受必

问题分析：这种情况有可能是气血不畅的表现，平时可以经常运动，锻炼，合理饮食，不要过度劳累，注意保暖避免出现血循环不好，如果不能缓解症状，可以看中医确诊一下是否有气血不畅的现象。

意见建议：平时要经常运动，注意保暖，改善血循环，如果不能恢复看中医检查一下，确诊以后药物调理。