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患者提问

运动完手很痛怎么办呢

本人女,今年21岁了,我平时不太喜欢运动,朋友约着我一起跑步打球,但是我运动了之后发现我自己的手很疼,想问下怎怎么办?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主要是由于运动过度导致的。建议在家今天休息,也可以做一些按摩以及热敷。平时一定要注意自己的个人卫生,饮食要多吃蔬菜水果。

    如果感觉症状严重的话,再去医院拍片检查,看看是否有骨骼裂伤等问题。

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