医生你好！我的腰两侧冰冷；有时

问题分析：您好，就您上述症状来看，当属肾阳虚衰之症；因阳气不足，虚寒内生，故常可见腰膝冷痛、活动受限，甚者头晕耳鸣、精神不振等症意见建议：建议尝试温阳补肾的中成药治疗如桂附地黄丸等，症状缓解后改为金匮肾气丸大蜜丸善后以资巩固；

服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物，忌烟酒，忌劳累恼怒，希望能帮到您