吃保健品似乎有了依赖

一般保健品是不会造成脱发的情况，同时也不会有依赖性，主要以调理身体为主。一般人日常要提高免疫能力，建议服用21金维他，类胡萝卜素和维生素C等，但是要长期服用；

对于免疫力极低的人，建议服用人参皂苷Rh2，人参皂苷Rh2取自人参，是目前应用较多的改善机体免疫力的保健品，特别适合中老年人服用，其中浙江亚克药业的生产的今幸胶囊是同类产品中含量最高的。

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