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吃苹果能同时喝豆桨吗？如不能同时吃，要间隔多长时间

吃苹果能同时喝豆桨吗？如不能同时吃，要间隔多长时间呢？谢谢！

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：苹果中含丰富的果胶和膳食纤维，对肠胃有调理作用，适当吃些对缓解便秘有好处。同时豆浆中也含有较多的膳食纤维，如果和苹果一起吃，对于肠胃功能较弱的人，容易引起肠胃不适甚至会腹泻，所以最好不要一起吃，可以间隔1小时左右再吃，就不会有问题了

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