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患者提问

虚胖爱出汗的人怎么减肥?

本人体质虚胖 容易出汗而且出汗很多 和水都胖  我该怎么办
提问时间:2020-10-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥,建议采用健康的减肥方式,平时合理饮食,坚持锻炼身体。

    多做有氧运动,比如跑步,游泳等。

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