想要防辐射的话，一方面是喝些防辐射的茶饮，最好是绿茶；一方面是可以在电脑旁放些小盆栽，比如仙人掌，也可以吸收电脑辐射；
饮食上可以选择多吃些枸杞、木耳、菊花、海带、大枣、香菇、南瓜等。尽量少熬夜，工作一段时间要适当休息。用过电脑之后洗脸，注意平时锻炼。
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