早期白内障按摩的穴位

您好常用的穴位有鱼腰、攒足、丝竹空、太阳、睛明、四百、承泣、翳风、风池、百会、合谷等每天按摩2-3次对视力的提高有一定的疗效养生指南：

1.注意精神调摄

2.加强用眼卫生平时不用手揉眼不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼

3.积极防治慢性病包括眼部的疾患及全身性疾病

4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素多食含维生素A、B、C、D的食物多吃鱼类

5.应戒烟