问患者提问

腿酸、脚心酸、疲惫、睡不饱，很不舒服

去年春天时就睡不饱、吃饭后又感觉很累又继续想睡并很快就能熟睡想得到的帮助：吃什么药

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先看看，是不是因为湿气重导致疲乏无力！还是因为脾肾气虚所致！因此建议应该完善病历材料！如果素体脾虚，容易拉肚子，湿气又重，平时煮点山药，红豆，薏米！平时适量运动，汗出触摸潮湿就可，不能大汗！这样有利于湿气排出

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