您好，23岁年轻男性，经常出现感冒的症状，可能是抵抗力降低的缘故，要多锻炼，增强体质，注意休息，劳逸结合，不熬夜。
并且根据天气情况及时增减衣物。建议您增强体质，多运动，据天气情况及时增减衣物，可以服用增强抵抗力的药物。
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