您好,1个月的宝宝一天的睡眠时间在20个小时左右,但也是因人而异的,只要宝宝精神好一般都不必过于担心,只要确定宝宝不是没吃饱,尿湿或有其他不适的情况造成宝宝不爱睡觉就可以了,另外可以定时带宝宝出去走走,晒晒太阳,给宝宝做做按摩抚触来增加运动量也会有利于睡眠的。
祝宝宝健康!
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