问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑不排除颈椎椎间盘突出引起的症状。意见建议：这种情况建议去医院拍张颈椎的X光片或者做下颈椎的CT检查，明确诊断后进行相应的治疗。
平时建议不要长时间一个姿势，多转动转动颈部，祝早日康复。
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