注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。可以中西医结合治疗配合中药活血化瘀疏肝理气治疗同时补肾壮阳治疗。
可以配合吃复方玄驹胶囊调理效果很好。多吃羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾莲子芡实粥，多吃海参鱼虾。
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