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胃炎,吃枣对胃有好处吗

提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,枣味甘、性平,入脾、胃经,有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜的佳品。

    意见建议:有胃病的人应忌口,养成少食多餐,饮食规律,细嚼慢咽,不暴饮暴食,不吃辛辣刺激性食品及生冷食品,保持心情愉悦。

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