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更年期综合征患者有没有方法可以改善呢？

我也不知道我自己最近这段期间，我是怎么回事经常性的感觉动不动就因为一些小事情发脾气朋友说我可能是患有更年期综合症，患有更年期综合症有没有方法可以改善呢？更年期综合征患者有没有方法可以改善呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

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