肠道功能紊乱可以吃淡水鱼。是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的蛋白质。避免含纤维较多的食物:避免吃引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、芹菜、韭菜等。
多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足。
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