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头晕心悸气短腿软怎么办

我今年51岁，女性，这个年纪应该是更年期到了，总是感觉自己头晕不舒服，而且呼吸急促，心跳速度非常快，稍微运动一下就感觉自己心要蹦出来一样，浑身没有什么力气，所以我想问一下头晕心悸气短腿软怎么办呢？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

感觉头晕心悸气短腿软，去医院确定病情以后，除了吃药，生活习惯上也要注意。平时一定要注意休息，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，饮食方面多吃一些绿色的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。

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