游泳可以缓解颈椎病么？

对于颈椎病来说，游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用。

有利于治疗颈椎病。建议您每周游泳3―4次。分期进行，30―40分钟。平常饮食清淡，多喝温开水。以上是对“游泳可以缓解颈椎病么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！