白发和精神压力、偏食、内分泌问题以及全身慢性消耗性疾病有关.部分人和遗传有关。
1、保持精神乐观，避免过强的精神刺激,不要熬夜喝酒吃辛辣的
2.可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等。有助于毛发生长
3.可内服胱氨酸片及维生素B6片。服阿胶或养血生发胶囊等等
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