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心里总感觉有事似的，但一点事也没有，天天

心里总感觉有事似的，但一点事也没有，天天总感觉自己想的挺多，但仔细一想，却不知道自己想的啥，挺矛盾心里总感觉有事似的，但一点事也没有，天天总感觉自己想的挺多，但仔细一想，却不知道自己想的啥，挺矛盾的。有时无端的烦躁，也迷茫，该怎么办

提问时间：2020-08-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,,自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。

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