病情分析： 你好，你所说的情况在中医上认为是痰气搏结，气血瘀滞的症状的。建议你试试活血化瘀理气健脾祛痰治疗一下吧。
意见建议：建议你最好能够中医中药调节一下，没有副作用，往往能够产生意想不到的效果。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物。
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