健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量，多吃应季蔬菜和水果。
五香大料、咖啡、香菜等不宜；避免吃生冷刺激性食物；减少动物性脂肪的摄入；减少蛋黄、内脏类、海鲜等。
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