何首乌可以直接熬水喝吗？

健康指导：你好，直接单方的服用效果不佳，一般小孩子不提倡盲目的服用中药的，如果有白发可以服用些首乌的药膳这样更容易吸收和养发的效果，何首乌15克，猪肝250克，料酒6毫升，葱6克，盐、味精、姜、生粉各2克，香油3毫升。

煮熟后服用可以有效的乌发的效果，祝你生活愉快