问患者提问

女人绝经吃什么好

我今年44岁，前段时间就绝经了，想调理下身子，这样做应该吃什么，女人绝经吃什么好？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女人绝经吃一些豆制品和蜂皇浆来进行调理为好的，平时保持良好的心态，养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力的，另外也是要注意增加营养，粗细搭配，饮食清淡，少吃溪布拉刺激的食物，多喝水，注意休息。

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