健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；饮食宜清淡，富有营养，且易消化，合理搭配，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。
少吃 火烤食物；忌食易上火食物；少吃刺激的食物;减少单糖分摄入；如辣椒、羊肉、狗肉等少食；忌食干燥食物。
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