轻度脂肪肝是脂肪在肝脏内沉积超过5%,可能与肥胖、进食油腻性食物过多、饮酒、脂代谢紊乱等有关。轻度脂肪肝一般对身体影响不大,注意饮食生活方面的调理,可以做肝功能、超声等检查确诊。
平时要少吃油腻性的食物和动物内脏,禁止饮酒,注意控制体重,同时增加运动量,多活动,多吃水果蔬菜等清淡、易消化食物。
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