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要练多久才能一字马，以前没连过

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提问时间：2021-12-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个时间是不能够确定的，得根据你个人的情况。指导意见：这个如果勤奋的话，一两个星期应该是可以练成的，还得看你跟人的骨架容不容易练成的。
以上是对“要练多久才能一字马，以前没连过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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