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神经性头痛，并且开始伴有脱发现象

神经性头痛已经3年，就是跳痛，一股一股的那种，晚上，下午格外难熬！

提问时间：2020-01-31

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：您好，头痛的话，建议您日常宜注意保持室内的通风，适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等，且饮食上宜适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、坚果、鱼、豆类、薯类等食物，尽量避免饮酒，食用些辛辣、生冷、油腻的食物。

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