咳嗽性哮喘,可不可以吃黄鱼

咳嗽性哮喘,可以吃黄鱼。多吃新鲜蔬菜和适量水果，饮食宜清淡易消化，并补充富含蛋白质的食物；少吃肥肉、蛋糕、冰淇淋，汽水、辣酱、咖啡等，尽量减少脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪，戒烟限酒，禁食辛辣生冷等刺激食物。

黄鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老。