决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝减肥吗

病情分析：你好，决明子泡水喝有清热明目，润肠通便，有减肥之功效，清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。干山楂片泡水喝有滋补肝肾，消食化积，益智明目的作用。

干柠檬片泡水喝有美白，防治心血管疾病，提高免疫力的作用，减肥效果不大。指导意见：我建议您哦想减肥的话，尽量少食多士，尽量多做运动。

多吃水果，少吃淀粉类的食物。用晒干的柠檬片泡水喝可以美白但效果是不如新鲜的柠檬片的，而且，吸收不如新鲜的好。决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。

坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到瘦身的目的。