这种情况考虑肾虚，劳累休息不好，缺乏微量元素引起。可以服用七宝美髯丸，何首乌片，21金维他，胱氨酸片治疗，疗效较好。
平时要保持精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，还要调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
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