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平躺睡觉腰疼的很,用手捏着很像是两边的肌肉疼,侧身

平躺睡觉腰疼的很,用手捏着很像是两边的肌肉疼,侧身躺就好多了,我是跳广场舞的,每天晚上有2个小时的舞蹈,还能不能跳
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 从你描述的情况分析你应该是腰肌劳损,引起你腰肌劳损的原因可能是你跳舞活动量大或活动不适引起的。意见建议:建议你休息几天,口服点活血化淤的药。

    也可以减少活动量,口服点活血化淤的药。

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