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身高150厘米，体重却140斤，不太爱运

身高150厘米，体重却140斤，不太爱运动，管不住嘴曾经的治疗情况和效果：没去过医院

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：您好“不太爱运动，管不住嘴”这就是堆积脂肪最大的元凶，想要减肥一定要注意运动和控制饮食了，您可以多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您！

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