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20岁女生一天吃一个苹果三分一个(5--6瓣)柚子

20岁女生一天吃一个苹果三分一个(5--6瓣)柚子一根香蕉(不同时间)这样水果会过量吗?会发胖吗?我比较爱吃水果。
提问时间:2020-06-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你现在的情况不用担心,是可以的,饮食要清淡的,意见建议:建议你避免受凉的,多吃青菜水果的,祝你生活愉快的。

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