腰间劳损怎么办 ？

问题分析：你好，腰肌劳损，是腰部过度损伤，劳累导致的，是腰部的肌肉组织被拉伤，或者产生的代谢产物排泄不出去的结果。

意见建议：要是疼痛的厉害，您可以口服止痛药物的，比如布洛芬胶囊，萘普生胶囊，安乃近等药物，口服舒经活血片，最重要的就是注意休息，不能劳累，不能有弯腰的动作，祝您健康。