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叶酸非得靠吃药片补吗

宝妈们都在吃叶酸吗？思想传统，总觉得吃药片心理不安！请各位宝妈帮忙给意见

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补充叶酸药补吸收比较全面喽，但是也没有规定必须要吃叶酸，我之前怀孕也没有补充叶酸，我当时知道要吃叶酸的时候都怀孕中期了，亲平时多吃些绿色青菜水果也有叶酸成份的。

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