很多东西都可以啊,主要是冠心病可以预防:尽量不吃蛋黄、螃蟹膏和动物内脏。少吃过于油腻的食物,高蛋白食物也要限量,多吃蔬菜水果,少量的黑巧克力对心脏有好处的,绿茶的多酚也可以改善心脏循环。
不过基因和生活习惯,起了很大的作用哦医生询问:以上是对“吃什么预防心脏病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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