3个月宝宝可以添加辅食吗

你好，宝宝23个月后，可以适量的给宝宝添加点果菜汁，果汁的制作方法，要选用新鲜、成熟、多汁的水果，橙子、西瓜、梨等，洗净去皮，把果肉切成小块，放入干净的碗中，用小勺背挤压其汁，加少量的温开水，即可哺食，不需加热。

菜汁的制作方法是选用新鲜的深色的外部菜叶子，洗净切碎，放入干净的碗中再放在有一定开水的锅内蒸开，取出后将菜汁滤出，可以喂宝宝，有一些能挤压出汁的蔬菜如番茄可直接做，不用蒸煮，妈妈不妨试一试了。