今天洗澡时突然晕厥是什么原因？洗澡水也不热

洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲劳,增进健康.但是,有的人在洗澡时常会出现心慌,头晕,四肢乏力等现象.严重时会跌倒在浴堂,产生外伤.这种现象也叫"晕塘",其"晕塘"者多有贫血症状.是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环引起的.也可因洗澡前数小时未进餐,血糖过低引起。

建议可洗澡前含食些含糖的食物.室内温度过高造成体循环缺氧缺水,可喝些水来补充体能（最好糖水）洗澡时一定要注意室内温度不要过高,不要密闭不通风,适当通风。