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问患者提问

奶水量大但是不到半小时就饿怎么办，怎么提高奶水浓度？

我的奶水虽然很多，一次喂奶宝宝也吃挺多的。但是不知道是宝宝的消耗大还是我的奶水稀，不到半小时宝宝就有饿了。喂了怕他吃的太多不好，不喂宝宝又一直哭闹要吃奶，怎么才能提高奶水的浓度啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

平时在饮食上花点功夫就能达到提高奶水浓度的效果，像米酒冲蛋、蒸小鲫鱼、喝一些豆桨。多吃些蛋白含量高的食物都是有不错的效果的，另外少喝水、少吃盐也是有效果的。
要是宝宝的需求还是供不上的话，找些爽歪歪这样的奶制替代品也是不错的选择。

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